新加坡体检内容及流程

在新加坡无论是留学还是工作,在拿到准证前都会被要求进行体检,确认各项基本指标正常才会给予准证。而在日常生活中,体检也是监测健康的好办法,早发现早治疗,及时预防身体疾病。

然而新加坡体检的门类众多,不清楚各项体检作用的话,不仅会花冤枉钱,还达不到预期的效果。本期小编就给大家科普下在新加坡体检都有哪些注意事项~

01、体检的重要性

在物质条件的充裕的现在,让不少人忽略了身体健康和饮食节制的重要性。数据显示,年龄18岁至39岁的新加坡居民肥胖率已达8.4%。且如果继续目前肥胖的趋势,预计日后每三名新加坡人当中,就有一人患有糖尿病。大家知道,肥胖和糖尿病都是患心血管疾病和中风的风险因素,必须要重视。

因此体检就十分有必要了,我们可以随时掌握自己身体的状况,建立起自己的健康档案。若查出问题,可以及时的采取措施进行预防或治疗,从而大大降低了发病率、致残率和死亡率。

02、体检流程

在新加坡诊所和医院都是可以体检的,需要提前预约,同时要注意需要禁食的体检项目。通常为三个工作日出结果,大家记得安排好时间。

诊所

大部分的家庭诊所都是可以体检的,同时也几乎覆盖了全部的体检项目,通常会根据体检项目多少分为不同的套餐。

基本套餐:约50新

包含项目:通常含胆固醇检测,糖尿病,痛风,肾功能,肝功能及尿检等。

升级配套:约100+新币

包含项目:通常含胆固醇检查,糖尿病,痛风,肾功能,肝功能尿检,血常规,甲型肝炎和乙型肝炎等。

再升级的套餐就各有不同了,通常为几百新币不等,包含项目会在基本项目上增加甲状腺功能,血型,癌症检查,骨骼和关节功能,便检,心电图等,同时会给予完整的医疗报告。

医院

如果小伙伴需要做更全面的体检,可以考虑前往新加坡公立或私立医院。

与就医类似,公立医院相对实惠,但可能会有人员拥挤、环境等问题;私立医院则价格更昂贵,但是服务和环境都是十分优异的。价格方面在一百至几百新币不等,大家要记得提前了解清楚所需的项目和价格。

03、体检内容

常规体检

大部分人做的体检,比如公司一年一度的体检,都是常规体检。

常规体检的主要目的是了解身体的基本情况和发现慢性病。因此,常规体检包含的项目一般都比较少,突出的就是“常规”二字。

新加坡体检内容及流程

常见的常规体检项目

常规体检的项目一般包括胸部X光、心电图、生物化学(简称生化)、血常规、尿常规。在常规体检的基础上,小伙伴们可以根据自身需求增添许多别的项目,比如乙肝的检查、心脏彩超等。

然而有些人年年体检,似乎一直很健康。突然某段时间,觉得身体不适,一查才发现是癌症,而且是晚期。

而造成这一悲剧的原因,往往是因为大多数人误以为常规体检可以检测出癌症。因此,想要通过体检筛查癌症,就需要在常规体检的基础上进行癌症体检。

癌症体检

癌症体检的常用方法是肿瘤标记物、PET-CT检查,以及有针对性的检查。

肿瘤标记物是身体对肿瘤细胞反应产生的一类物质,通过血液、体液可以检测到。常见的肿瘤标记物有甲胎蛋白(AFP)、前列腺特异抗原(PSA)、癌坯抗原等。然而影响肿瘤标记物的因素不只有癌症,肿瘤标记物轻度升高不一定就是癌,而肿瘤标记物正常也不一定不是癌。比如甲胎蛋白AFP,除原发性肝癌外,孕妇、活动性肝炎和生殖系统肿瘤都可能导致AFP的升高。因此,在测量了肿瘤标记物之后,医生还会根据其它数据的辅助,比如影像学资料,进行综合判断。

PET-CT检查则非常准确,具有灵敏、准确及定位精确等特点,可以清楚的了解全身状况。然而PET-CT的价格也是很昂贵的,做一次的价格就接近万元。此外,PET-CT在发现空腔脏器(如食管、胃肠等)病变方面存在盲区。

既然要做癌症体检,是不是就需要把全身查个遍呢?其实不是的!目前最科学的检测癌症方法,是针对高发病率的癌症进行筛查。小编整理了中新两国高发病率的癌症,如下图。

新加坡体检内容及流程

中国高发癌症,图片来源于中国国家癌症中心

新加坡体检内容及流程

新加坡高发癌症,图片来源新加坡癌症协会

不难发现,中新两国的高发癌症是相似的,包括肺癌、结直肠癌、乳腺癌、胃癌、肝癌等。因此我们只要针对这些类型进行针对性体检就可以了。

针对不同的癌症,检测手段也有所不同。比如针对肺癌,目前业界公认低剂量螺旋CT是最有效检测早期肺癌的办法。小编整理了针对中新两国高发癌症的体检项目,如下图。

新加坡体检内容及流程

常见的癌症体检项目

从上图中可以看出,中国癌症体检的价格还是非常“亲民”的。而根据小编调查,新加坡的癌症体检通常是和常规体检一起打包出售,价格比较昂贵。

以新加坡百汇医院(Parkway hospital)的女性检查为例,常规检查加上癌症检查(包括结肠、肝、子宫的肿瘤标记物,宫颈抹片检查,以及任一部位的超声检查)为898新币(折合约5000人民币左右)。

需要注意的是,一些体检项目由于使用了放射性物质等化学元素,过多的体检可能会对人身体造成伤害。小伙伴们要谨遵医嘱,调节自己体检的频率,切勿弄巧成拙。

04、政府福利

自2022年起,新加坡卫生部将逐步落实“健康SG参与计划”,鼓励每个新加坡人固定自己的全科医生,制定定期体检和商讨护理计划,以确保新加坡民众加强医疗预防性。随着本地医疗体系将重心转向社区基层和预防医疗,卫生部下来将大刀阔斧地推动一项累积了超过10年经验的重大改革,通过动员全科医生网络、制定护理计划、建立社区伙伴关系,以及扩大人力和资讯科技等支持架构,协助新加坡人保持健康。

新加坡政府认为健康SG计划可以在未来十年提高民众生活质量

从2017年起,新加坡制定了“定期体检,益您一生”的计划,给予40岁或以上、符合条件的新加坡人定期体检一定程度的费用减免。体检的项目包括检查是否患有糖尿病、高血压、高胆固醇、子宫颈癌和结肠直肠癌。这些都是目前最常见的疾病,随着人口的迅速老龄化,预计会有更多人面对这方面的健康风险,不尽快有效控制和预防,势必为更多个人与家庭带来沉重的医疗费用负担,也可能使整个医疗体系不胜负荷。

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