通常情况下，很多人都会觉得在东京的生活费是日本最高的，从地方城市搬到东京需要很多的积蓄。但事实究竟如何，从总务省统计局进行的“零售物价统计调查”来看就可以很清楚了。
据调查，生活费最高的东京都和最低的宫崎县的差仅为10%，东京都和全国平均物价的差只有5.2%。假设，在宫崎县每月生活费20万日元的人来到东京，增加的生活费也是只每月2万日元。倘若仅限于东京都区部（23区），与全国平均水平相比物价的差也仅为6%。
尽管差别这么小，东京的物价给人留下很高的印象也是有理由的。包括住所在内，东京都最高的生活费中三项如下。
住所方面。东京都居住费比全国平均水平高34.5%，这很突出。根据资料显示，东京都的平均房租为一间屋子6万8209日元，与全国平均的5万512日元相比是1.3倍以上。东京的物价高的印象可以说来自于居住费。
交通、通信方面。交通、通信费比全国平均高4.9%。铁路的交通费不高，因此大概是受到汽车的停车费、维持费的影响。关于通信费，从三大运营商的费用来看也没有地域差异。
文化娱乐方面。教养娱乐费比全国平均高4.9%，与交通、通信费持平。大概是因为东京的书店和娱乐设施多，比其他地区容易花钱的环境影响。
另外，根据总务省统计局实施的家庭收支调查，东京都区部每月的教育费支出比全国平均水平高7943日元。因此，由于教育意识高，让孩子学习等理由，教养娱乐费可能会变多。但是因为是存在个人差异的费用，所以如果自己控制的话，也不能说一定很花钱。
在日本东京的生活费是不是很高？总而言之，东京都的生活项目中除了居住费以外都不算高。为了节约房租，也会有人选择居住在23区外，又或是千叶县、埼玉县等距离东京比较近的区域，这样的话在东京首都圈也能以和地方差不多的生活费来生活了。
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